top of page
mannengroepflyer4.png

Mannengroep

Mannen komen van oudsher wereldwijd samen in groepen om zich te verbinden en ervaringen te delen. In een mannengroep vind je steun bij andere mannen en kun je openhartig praten over de uitdagingen die je tegenkomt. Je krijgt de kans om te oefenen met communicatie en het uiten van emoties. We hebben allemaal momenten waarop we vastlopen en een helpende hand kunnen gebruiken om te groeien en sterker in onze eigen kracht te staan. 

 

In onze mannengroep is er ruimte voor persoonlijke thema's en elke avond verdiepen we ons ook in een specifiek onderwerp, zoals het stellen van grenzen, omgaan met agressie, seksualiteit en spiritualiteit. We sluiten de avond af met een meditatie of mindfulness-oefening, zodat we beter kunnen integreren wat we die avond hebben ervaren.

Iedereen ouder dan 16 jaar die zich man voelt is welkom. 

Onze mannengroep wordt professioneel begeleid door Stijn Van Holm, een ervaren therapeut die veel expertise heeft in het begeleiden van groepen en individuen, en specifiek in het werken met mannengroepen.

  • Deelnemen aan een mannengroep kan je helpen je om:

  • open en helder je gevoelens te leren uiten

  • steun te krijgen en te leren vragen van andere mannen

  • te weten wat je wil en te gaan staan voor wie je bent

  • grenzen te stellen en confrontatie in verbinding aan te gaan

  • je eigenwaarde en zelfvertrouwen een boost te geven

  • een positiever zelfbeeld te ontwikkelen

  • meer van jezelf te houden

  • mildheid en zelfcompassie in je leven te brengen

  • meer bewust aanwezig te zijn, je te verbinden en met emoties om te gaan

  • meer energie, flow en extase te ervaren

  • je zachtheid en mannelijke kracht terug te voelen en te voeden

  • niet te pleasen en je behoeften te leren uiten zonder conflict

  • verantwoordelijkheid te nemen, te leiden en te beschermen
     

mannengroep labyrinth

Praktisch:

Maandagavond om de 2 weken van 20u-22u

 

Najaar '23: 18 sept - 2 okt - 16 okt - 30 okt - 13 nov - 27 nov - 11 dec (VOLZET)

Voorjaar '24: data volgen nog

Locatie: Bloemenstraat 23, 8310 Assebroek

Je bent definitief ingeschreven na

  • invulling van het inschrijvingsformulier

  • en na betaling op rekeningnummer:  BE77 7506 6544 7242 met vermelding van "mannengroep + naam"

Er is een maximum van 10 deelnemers voor deze groep.

 

Inschrijven

Individuele therapie en coaching voor mannen

Ben je (nog) niet toe aan het delen met andere mannen in groep, maar wil je toch begeleiding op jouw levenspad als man, dat kan ook op individuele basis. 

Meer info of inschrijven? klik hier

bottom of page