Vrouwen tempel

Dochters van de maan

 

Meebewegen met je hormonen in de verschillende levensfasen als vrouw als bron van kracht

In de vrouwen tempel gaan we verder dan in een praat en deelcirkel. Hier ontdek je wat eeuwenlang verborgen bleef: een krachtige samenkomst van persoonlijke groei, bewustwording en diepe rust.

We maken kennis met het thema Dochters van de Maan: de uitnodiging om als vrouw ongeacht haar levensfase te verbinden met haar lichaam en de complexe wereld van haar hormonen. Als vrouw bewegen we door vier innerlijke seizoenen – elk met unieke kwaliteiten en krachten. Je leert hoe hormonen, levensfase, en innerlijk ritme invloed hebben op je psyche, vitaliteit en vruchtbaarheid, en hoe her-afstemming zachtheid en levenskracht brengt.

In onze westerse prestatiemaatschappij raken we als vrouw vaak vervreemd van onze innerlijke natuur. Dat kan ons uit balans brengen en leiden tot klachten zoals PMS, burn-out, onvruchtbaarheid, menstruatieproblemen, borstkanker, endometriose, overgangsklachten, … . Vaak is dit een signaal dat je lichaam vraagt om aandacht. Maar hoe ga je daar dan mee om?

​

Je cyclus baart bewustzijn

Je lichamelijk en energetische afstemmen op je vrouwelijke natuur verbetert je vitaliteit en zelfvertrouwen.

Als vrouw doorlopen we vier innerlijke seizoenen: maagd, moeder, magische vrouw en wijze vrouw. Elk van deze archetypes draagt unieke kwaliteiten, noden en krachten in zich. Tijdens deze zes avonden ontdek je hoe hormonen, levensfases, en innerlijk ritme invloed hebben op je psyche, vitaliteit, vruchtbaarheid en menopauze. We staan stil bij wat ontstaat wanneer we deze cycli ontkennen, hoe je opnieuw kan afstemmen op je vrouwelijke natuur, en hoe zachtheid, zelfvertrouwen en levenskracht daarbij kunnen ondersteunen. We onderzoeken en worden bewust van onze moederlijn wat voor heel wat heling zorgt.

​

Wat mag je verwachten?

• Medische inzichten en een holistische benadering

• Anatomie, fysiologie en energetische visie op het vrouwelijk lichaam

• Kennis rond hoe hormonen je psyche beïnvloeden

• Ervaren van de archetypes: Maagd, Moeder, Magische en Wijze vrouw

• Onderzoeken van je moederlijn

• Tao-oefeningen: innerlijke glimlach, roosademhaling, meditaties, bekkenbodem activatie energiekringloop, borst-hart-baarmoederconnectie, tempeldans

• Energetische aspecten van mannelijke en vrouwelijke sexualiteit

• Inwijding tot de “sacred womb”.

​

Voor wie?

Voor vrouwen die verlangen naar verdieping, inzicht en een bewuster leven in verbinding met hun vrouwelijke energie en levenskracht. Ervaring met (vrouwen)groepen is niet nodig.

Over Marijke van Holm

Marijke Van Holm werkt als kinesitherapeut, shiatsu therapeut, tao- facilitator en yogadocent. Ze brengt medische inzichten samen met een holistische en energetische benadering van dit thema. Ze doet dit vanuit, en met een passie voor het verbinden van lichaam, geest en vrouwelijke wijsheid. Haar workshops zijn een uitnodiging tot persoonlijke groei, bewustwording en het herontdekken van je innerlijke kracht.

​

Elke avond heeft een duidelijke opbouw met:

- verdieping en theorie

- lichaamsgerichte oefeningen

- uitwisseling in een veilige groep

- reflecties en vragen voor thuis

- ondersteunend materiaal (syllabus)

​

Women off this World, it is time to return to the inner tempel.​​​

​