Nieuwe Reeks '7 gates to bliss': een yogareis doorheen de chakra's

​

Tijdens deze reeks werken we op het balanceren, zuiveren en helen van de chakra’s. Dit gebeurt met behulp van oefeningen waarbij we gebruik maken van het hele scala aan aspecten van yoga, namelijk ademhaling, houdingen, mudra’s (handhoudingen), beweging, klank, mantra’s, visualisatie en meditatie.

 

Elke les behandelt 1 specifieke chakra, de laatste les is een integratieles. Je kan de lessen volgen als een reeks, maar ook los met een beurtenkaart. De lessen worden ook opgenomen, zodat wie inschrijft voor de hele reeks, de gemiste les online kan volgen.

 

We balanceren en helen de 7 hoofdchakra’s, die corresponderen met, en liggen rond belangrijke zenuwknopen, organen en klieren langs de wervelkolom en de schedel. Ze zijn verbonden met het zenuwstelsel en dienen als activiteitscentra voor het ontvangen, verwerken, opnemen en uitsturen van vitale levenskracht of prana. 

Chakra betekent letterlijk wiel of schijf of cirkel in beweging. Chakra’s zijn de centra in het lichaam waar verschillende energiestromen samenkomen, waardoor een draaibeweging ontstaat (net zoals bij een draaikolk of windhoos). Deze wervelende lichtdraaikolken zorgen voor interactie tussen jouw eigen energie en de universele energie. Er wordt energie ontvangen, vrijgegeven en uitgewisseld met de natuur en het leven rondom ons. Door deze energiecentra ontvangen we indrukken van de wereld, en komen we van het gebied van het lichaam in dat van licht en geest. Chakra’s beïnvloeden ons leven, gedrag, stemmingen en bewustzijn. Hun energetische activiteit creëert onze aura, een complex electromagnetisch krachtveld dat zich binnenin en rondom elke levensvorm bevindt (zoals ook rond de aarde, de zon, de maan, rond planten,…). De kwaliteit van onze aura vertegenwoordigt de samengestelde staat van al onze chakra’s.

Elke chakra vertegenwoordigt een bepaald aspect in ons leven, en is een essentiële component van bewustzijn dat we te ontwikkelen hebben om ons leven volledig en effectief te leven. Op zijn eigen specifieke en unieke manier is elke chakra een voertuig voor de interactie van materie en Geest.

Het chakrasysteem is een waardevol hulpmiddel voor zelfanalyse en ontwikkeling. Het helpt ons om onze basisnatuur en de oorzaken en gevolgen van onze menselijke ervaringen te begrijpen. 

 

Als de chakra’s (terug) gebalanceerd zijn, kunnen we (opnieuw) gelukzaligheid ervaren. Dit is een staat van zijn die in wezen ons geboorterecht is, en onze meest natuurlijke staat van zijn wanneer we fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel in balans en ontspannen zijn. 

Bovendien is het geheeld en in balans zijn van de chakra’s een voorwaarde om ons zielspad te kunnen volgen, en onze bestemming te kennen en te leven. 

Chakra’s kunnen min of meer geblokkeerd zijn, door pijnlijke ervaringen of negatieve invloeden gedurende het leven. Dit wordt vaak verwoord als het open of gesloten zijn van een chakra. Je zou ook kunnen zeggen dat als een chakra in balans is, we vooral de kwaliteit ervan ervaren, en als een chakra uit balans is, dan vooral de schaduw ervan voelbaar wordt. Tijdens deze reeks herstellen we waar nodig dit evenwicht.

Welkom op deze boeiende reis die je stap per stap, poort per poort, en week na week dichter zal brengen bij de ervaring van diepe ontspanning, echt genieten en pure gelukzaligheid!

​

Deze reeks bestaat uit 8 volledige lessen, opgenomen tijdens  live en online lessen.

Investering: 49 euro

​